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您適合喝桂圓紅棗枸杞茶嗎

时间:2016-10-21 11:44:31   来源:中国鹿业网   作者:admin    浏覽次數:

桂圓紅棗枸杞茶的適宜人群:

桂圓:

1、適宜體質虛弱的老年人、記憶力低下者、頭暈失眠者、婦女食用;

2、有上火發炎症狀時不宜食用,懷孕後不宜過多食用。

枸杞:

1、一般人均可使用。

2、適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用。

3、用眼過度者、老人更加適合。

紅棗:

1、一般人皆可食用

2、貧血、虛弱、寒性的女性十分適合食用

桂圓紅棗枸杞茶的注意人群:

紅棗:

1、腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。

2、如在月經期間,一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象,其實這是濕重的表現,這類人群就不適合服食紅棗。

3、由于外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者,均屬于忌服人群。
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桂圓:

多食會滯氣,尤其是上火發炎時忌食。

枸杞:

1、性欲亢進者不宜服用

2、性情太過急躁的人,或平時大量攝取肉類導致面泛紅光的人,最好不要食用。

3、不適宜外感實熱、脾虛泄瀉者服用。

综上所诉,我们可以看到桂圓紅棗枸杞茶,年轻人并不推荐经常喝,天天喝。中老年人作为补品也得对症饮用才好。并且,湿热重的人不宜食紅棗,可只泡枸杞、菊花或将紅棗改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。紅棗要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。 ...

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